노은중 한국건강관리협회 대전충남지부 건강증진의원 원장

초기에는 감기나 근육통으로 오인할수 있고, 72시간의 골든타임(치료시기)을 놓치면 심각한 합병증이 올수 있다. 대상포진에 대해 알아보자.

대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸속에 잠복해 있다가 신체 면역력이 떨어질 때 재활성화되어 발생하는 것으로 피부의 한 곳에 통증을 동반한 발진과 특징적인 수포형태로 병변이 나타난다. 특히 대상포진 후에는 신경통으로 이어지거나 발생부위에 따라 2차적 질환을 초래할 수 있다.

대상포진을 치료하지 않거나 치료시기를 놓치면 후유증 발생 위험이 높아진다는 연구결과가 최근 매스컴을 통해 전파되면서 다시한번 대상포진의 조기발견 및 치료, 예방의 중요성이 강조되고 있다.

최근 여러 나이대에 다발적으로 대상포진바이러스가 발생하고 있다. 72시간의 골든타임 시기에 진단하고 치료를 시작할수록 빠르게 치유된다. 추가로 전문의 진료를 받아 적극적으로 치료하고, 50세 이상이라면 건강할 때 대상포진예방접종을 권장한다.

평소 균형잡힌 영양섭취와 충분한 수면, 규칙적인 운동, 금연, 절주 및 스트레스 관리를 통해 면역력을 높이려는 노력과 절대 무리하지 않도록 에너지를 유지해야 한다.

질병관리청, 대한감염학회에 따르면 대상포진예방접종은 60세 이상 성인에게 권장 및 50세 이상부터 접종이 가능하며 과거병력 유무에 상관없이 1~2회 접종하고, 만약 대상포진을 앓았을 경우에는 회복 후 6~12개월 지난 후에 접종가능하다.